Объем желудка новорожденного и потребности в питании

Многие молодые мамы задаются вопросом: сколько молока должен съедать новорожденный ребенок? Это важно знать, чтобы убедиться, что малыш получает достаточно питания для нормального роста и развития. Давайте разберемся подробнее в этом вопросе.

Важно понимать, что объем желудка новорожденного очень мал:

• В первый день жизни — около 7 мл (размером с вишню)
• На 3 день — около 22-27 мл (размером с грецкий орех)
• На 7 день — около 45-60 мл (размером с абрикос)
• В 1 месяц — около 80-150 мл

Поэтому в первые дни новорожденному вполне достаточно тех нескольких капель молозива, которые вырабатывает мама. Постепенно объем желудка увеличивается, и потребности в питании растут.

Нормы питания для новорожденных по возрасту

Существуют примерные нормы питания для детей первого года жизни. Однако важно помнить, что это усредненные показатели, и у каждого ребенка могут быть индивидуальные потребности.

Суточный объем питания:

• От рождения до 10 дней: 10% от массы тела
• От 10 дней до 1,5 месяцев: 1/5 массы тела
• От 1,5 до 4 месяцев: 1/6 массы тела
• От 4 до 6 месяцев: 1/7 массы тела
• От 6 до 8 месяцев: 1/8 массы тела
• От 8 до 12 месяцев: 1/9 массы тела

Разовый объем питания:

Чтобы рассчитать, сколько молока должен съедать новорожденный за одно кормление, нужно суточный объем разделить на количество кормлений.

• 1-5 день: 7-30 мл
• 5-7 день: 30-60 мл
• 2-3 неделя: 60-90 мл
• 1 месяц: 90-120 мл
• 2 месяца: 120-150 мл
• 3-4 месяца: 150-180 мл
• 5-6 месяцев: 180-210 мл

Как рассчитать необходимый объем питания

Для расчета суточного объема питания в первые 10 дней жизни можно использовать формулу Финкельштейна-Тура:

• При массе тела до 3200 г: возраст в днях × 70
• При массе тела более 3200 г: возраст в днях × 80

Например, для ребенка 7 дней с весом 3000 г расчет будет следующим:

7 × 70 = 490 мл — суточный объем

490 мл ÷ 8 кормлений = 61 мл за одно кормление

Особенности питания при грудном и искусственном вскармливании

При грудном вскармливании маме не нужно подсчитывать объем съеденного молока. Ребенок сам регулирует необходимое количество, высасывая столько, сколько ему нужно. Важно кормить по требованию, а не по часам.

При искусственном вскармливании нужно более точно придерживаться рекомендуемых объемов. На упаковках детских смесей обычно указаны примерные нормы в зависимости от возраста ребенка.

Как понять, что ребенок наедается

Есть несколько признаков, по которым можно определить, достаточно ли питания получает новорожденный:

• Стабильная прибавка в весе (в среднем 150-200 г в неделю)
• 6-8 мокрых подгузников в сутки
• Регулярный стул
• Ребенок активен, хорошо спит
• Кожа упругая, розовая
• После кормления выглядит довольным, может уснуть

Если ребенок постоянно беспокоен, часто и подолгу плачет, плохо спит — возможно, ему не хватает питания. В этом случае нужно обратиться к педиатру.

Что делать, если ребенок не наедается

Если есть подозрения, что грудного молока не хватает, можно попробовать следующее:

• Увеличить частоту кормлений
• Сцеживаться после кормлений для стимуляции выработки молока
• Пить больше жидкости
• Правильно питаться
• Отдыхать и избегать стрессов

Если этих мер недостаточно, педиатр может порекомендовать докорм смесью. При искусственном вскармливании можно немного увеличить объем смеси или частоту кормлений.

Частые вопросы о кормлении новорожденных

Как часто нужно кормить новорожденного?

В первый месяц жизни рекомендуется кормить ребенка каждые 2-3 часа, то есть 8-12 раз в сутки. Ночной перерыв не должен превышать 5 часов. После 1-2 месяцев интервалы между кормлениями могут увеличиваться.

Нужно ли допаивать новорожденного водой?

Здоровому доношенному ребенку на грудном вскармливании в первые 6 месяцев жизни не требуется дополнительное питье. Грудное молоко полностью удовлетворяет потребность в жидкости. При искусственном вскармливании допаивание может быть необходимо, особенно в жаркую погоду.

Как понять, что ребенок наелся?

Признаки того, что новорожденный насытился:

• Отпускает грудь или бутылочку
• Расслабляется, может уснуть
• Перестает активно сосать
• При попытке продолжить кормление отворачивается

Не стоит заставлять ребенка съесть больше, если он показывает признаки насыщения.

Заключение

Вопрос о том, сколько молока должен съедать новорожденный, волнует многих родителей. Важно помнить, что нормы питания индивидуальны для каждого ребенка. Главный показатель того, что малыш получает достаточно питания — его хорошее самочувствие и стабильная прибавка в весе. При любых сомнениях и вопросах следует обращаться к педиатру, который поможет скорректировать питание с учетом особенностей конкретного ребенка.