ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ π¨ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ»ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ»ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠΎΡ β Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡ β Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ, Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΡ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ β ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ: ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ. Β«ΠΠ°Π»ΡΠ·ΠΈΒ» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π°Π΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ β Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ: ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ.ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β Β«Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Β», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏΠ°Ρ , Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ Β«Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌΒ». ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ 45Ρ 45ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 25ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ 50Ρ 60ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 30ΡΠΌ, Π° ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ» ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 160Ρ 120Ρ 60ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°Ρ ΠΊΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Β«Π½Π΅Π±ΠΎΡΠΊΡΠ΅Π±Β» ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ: ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 15Ρ 15 Π΄ΠΎ 20Ρ 20ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π²ΠΏΠΎΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ.
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π΄Π²Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45Ρ 45Ρ 45ΡΠΌ;
- Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°;
- Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ;
- ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ;
- ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°;
- ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡβ¦ ΠΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ! ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΠ°Π·Π»Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ.
Π’ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π Π°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Β«Π³ΠΈΠ±ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΒ» Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΊΠΈΠ΅ Β«Π²ΠΈΡΡΠ»ΡΠΊΠΈΒ» ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°! ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅? ΠΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°.
Β
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΡΡΠΌΠΈ!
ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ» ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Β«Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊΒ», ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ Π΅Π±Ρ Π² Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°
ΠΠ° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π°Π·ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ 2 Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ)
Β
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6-12 ΠΌΠΌ, ΠΠ‘Π, ΠΠΠ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
- Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΆΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10-12 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 ΠΌΠΌ) ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
- ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ²Π½Π°.
Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ;
- ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΡΠΈΠ»ΠΎ;
- ΠΎΡΠ²ΡΡΡΠΊΠ°;
- ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ;
- ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊ;
- Π΄ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ:
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 40-60 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΠ»Π° Π΄ Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ
Π‘ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ±Π·ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ . ΠΠ°Π΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ.
- ΠΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°
- Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½.
- ΠΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Β«ΡΡΠΈΒ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°;
- ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½;
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ;
- ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ;
- ΠΈΠ³Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π³Π»ΡΡ ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- Π¨ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
- ΠΠ½ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π΄Π²ΡΡ - ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π‘ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°.
ΠΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»ΠΎΠ² Π΄Π½Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ
Π£ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ².
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΄Π»ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π΅Π³ΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ± ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ 40 ΡΠΌ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° 15 β 20 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ:
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°.
- Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ², Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΠΠ. - ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
Π ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΠ΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΊ β ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ β ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΊΠ°. Π£ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅? ΠΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
- Π ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°: ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Π·Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ:
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠΊΡΒ»?
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ!
ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² Π½Π΅Π²Π·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»Π΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΆ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΆ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- 2 ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ β Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°.
Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΆΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ 6 ΠΌΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² β ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ.
- Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 40 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 18 β 22 ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5 ΡΡΡΠΊ Π½Π° 0,5 ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π°ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² (Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ)
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΡ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.ΠΏ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°!
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
Π‘ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². ΠΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π»ΡΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ:
- ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 40 Π½Π° 40 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 40 ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ;
- ΠΊΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 50 Π½Π° 50 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 30 ΡΠΌ ΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° 20β25 ΡΠΌ;
- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 100 Π½Π° 100 ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 80 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌ, Π° ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΠΈ ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ, ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ 1β2-ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ:
- ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· 4 ΠΈΠ»ΠΈ 6 ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡΒ» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ;
- 1β2-ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. Π£ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ;
- ΠΠ°ΠΌΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· 3β6 ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Β«ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅Β» ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²;
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°;
- Π¨Π°Π»Π°Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ;
- ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°;
- ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ;
- ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ;
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- ΠΠ±Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄.
- ΠΠ· Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ: ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ-ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½Β» ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ 7β8 Π³ΡΡΠΏΠΏ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ 4 Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π£ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² (7 ΡΡ.) ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ 21,5 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 2 ΡΠΌ. ΠΠΎ 7 Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΡΠΌ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°.
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- Π ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ: 2-ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ 2-ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΉ.
- ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ 2 Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
- Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠ° Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°.
- Π‘ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π³Π»Π°Π·, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½.
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π°Ρ . ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π’ΠΈΡ ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ 120Γ60Ρ 180 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 50 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΡ 30-50 ΡΠΌ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° β 20 ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°;
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° (ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ°) Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°;
- ΡΡΡΠ±Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΠ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ 2-3 ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π²
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΡ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ½ΡΡΠ΅, Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ. ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°
ΠΠ²ΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ-ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π΄ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΠ΅ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ
ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ°ΠΏΡ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ. ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄.
- ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠΎΠ½Π°Ρ
, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°. Π ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π½ΠΎ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Ρ
ΠΎΠ΄, ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°
ΠΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΡΠΊΠ°Π²Π° Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΆΠ°
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠΎΠΌ 20-30 ΡΠΌ. Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ 20 ΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ 2 Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ
Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 30-40 ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-1,5 ΡΠΌ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. Π Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 2-3 ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ 2 ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π³Π°Ρ
2 ΠΈ 3 Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 30-40 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°.
- Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Ρ 1 ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ 2 Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. Π Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ 1 ΠΈ 4. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
3, 4 ΠΈ 5 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ 2 Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ 10 ΡΠΌ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ
ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 30-40*10 ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ 2 ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ 10*3 ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 4 ΡΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π‘ΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° 2 ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 3-5ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ 30*50 ΡΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1-1,5 ΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΡΠΊΠ°.
- Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΆΠ°, Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ· 3 ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ-ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 30-40 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΡΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π°.
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° 0,5 ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ.
ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΠ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°:
- Π ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π΅-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°.
- ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΠ° Π±ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 1 ΡΠΌ, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ»Π°Π³ Π·Π°ΠΌΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ. ΠΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π°ΡΠ½Ρ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΎ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ-ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠ½Ρ ΡΠ»Π°Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΈΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°Π΄ Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ 2-3 ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π·Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, Ρ. ΠΊ. Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° Β«Π΄ΡΠ°ΡΡΒ» ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΆΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π°. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ³. Π Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Π Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π²:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡΒ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ:
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ-Π±ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΡ-Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ.ΠΏ.
- ΠΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ?
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 β 20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 60 β 70 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°:
- ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
- ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ».
- ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Ρ.ΠΏ.
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠ°.
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
- ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ No 1
- Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
- Π‘ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠ· Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ . ΠΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΠ± ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Π΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ No 2
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½Π° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°.
- Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅). ΠΠΊΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ No 3
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΡ Β ΠΈ Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄.
- ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 50 Ρ 40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 50 Ρ 60 ΡΠΌ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈΒ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
- ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·ΠΌΡ.
- ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β4
ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ β ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½. Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΡΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ)
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ²
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. Π Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ β ΠΎΡ Π²Π°Π»ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Π°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ:
- ΠΠ΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
- ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°.
- ΠΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ.
ΠΠΎ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΌΠΌΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ:
- ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ.
- ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ².
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΄Π»ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ₯ ΡΡΡΠ±Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ±Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ 40 ΡΠΌ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎΠ·Π° Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏΠ°Ρ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ³Π²Π°ΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 60-70 ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠ° Β«ΠΠΎΡΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈΒ», Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠ° β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
- Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ:
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π²Π° β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ
ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ β Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ:
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ
ΠΎΠ΄, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ, Π° ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π² 1,5 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π° Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ»Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π² Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°, Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΠΌ, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: